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눈꺼풀 떨림 원인과 해결방법 찬바람이 불면서 자주나타나는 신체특징중하나가 눈떨림이있습니다 눈떨림이 지속적으로 계속 나타난다면?! 코로나로인해서 마스크를 계속착용하면서 자신을 나타내는 눈이 안정적이지않고 떨린다면 외모에 많은 투자를 하는 요즘같은 시기에 적잖이 신경이 쓰일 수 밖에 없습니다 잠깐 떨리고 그만 멈추는게아닌 장시간 오랜 눈떨림은 일상생활에 불편함을 초래하기도 합니다 눈떨림은 과로해서 몸이 많이 피로하거나 스트레스를 받았을 때 빈번하게 나타납니다 일시적인 눈떨림의 경우 충분한 휴식만 취해주셔도 완화되는 때가 많지만 일주일 이상, 이주일 이상 오랜 시간동안 나타나는 눈떨림은 치료가 필요하고 눈떨림을 완화시켜줄 음식으로 식이요법도 병행해야합니다 바로 구안와사의 전조증상 일수도있기 때문인데요 물론 모든 오래된 눈떨림이 구안와사의.. 2020. 10. 7.
퇴행성 류티스성 관절염 개선방법 퇴행성과 류마치스성 관절염 말그대로 염증이다. 관절에 생기는 염증의 원인을 보면 1)유전 2)노화 3)생활습관 4)대사성장애 5)자가면역 등이 있다. 의학적으로는 퇴행성과 류마티스성으로 크게 나눈다. 관절에 관한 여러 자료를 찾아본 결과 결국은 순환 문제라는 것이다. 인체는 혈액의 순환에 의하여 영양분, 호르몬, 효소들을 공급한다. 다른말로 이야기 하면 세포가 정상적으로 생활할 수 있는 생리활성 대사물질들을 공급하는데 혈행의 순환이 중요하다는것이다 전형적인 만성 염증성 관절염인 류마티스 관절염은 관절 부위의 통증, 부종, 그리고 관절움직임 저하와 관절의 변형을 초래한다. 면역 기능이 비정상적으로 변하게 되어 오히려 우리 몸을 공격해서 질병이 발생하기도한다. 이것을‘자가면역’이라고 하고, 비정상적인 면역에.. 2020. 10. 7.
혈액순환이 잘 안 된다는 7가지 신호와 개선방법 신체에서 보내는 여러가지 질병 예고 신호중에서 가장 위험하지만 발견만 빠르게하고 잘 대처하면 큰 질병을 예방할수있는것이 혈액순환 관련일것이다 극심한 피로는 면역력 약화, 극렬한 신체 활동 등이 원인일 수 있지만, 혈액순환도 배제할 수는 없다. 혈액순환이 잘 안되는 것은 여러 사람에게 영향을 미친다. 60세에 이르면 80%의 인구가 혈액순환과 관련된 문제를 갖고 산다. 우리 몸은 아주 복잡하지만, 정맥과 동맥 등 완벽한 고속도로와 길로 이루어진 연결망을 갖고 있다. 이 연결망을 통해 5L가 넘는 혈액이 온몸을 돌아다닌다. 혈액은 영양분, 호르몬 등 우리 몸의 제 기능과 생명에 필요한 것들을 운반한다. 그렇기 때문에 우리는 평상시 무심코하던 몇 가지 잘못된 습관을 바꿀 필요가 있다. 혈액순환이 잘 안되는 것.. 2020. 10. 7.
지구감옥 아바타들의 갱생공간 유투브와 몇몇 책자에서 주장하는 독특한 이론이있다 지구 전체가 통채로 감옥이라는 발상! 발상은 상상한 것인데 만약 상상이 아니라 진실이라면? 즉, 지구가 우주의 감옥이고 인간이 수감자라면? 우리 모두가 어떤 별에서 무슨 잘못을 저질러 지구란 행성에 갇히게 된 것이라면? 그 지구별의 한 구석에서 몸이란 형틀과 마음이란 거짓 프로그램에 꼼짝없이 갇혀 평생 좀비처럼 지내고 있다면? 아니 내가 갇혀 있는 줄도 모른채 우주의 제왕처럼 큰소리치며 살고 있다면? 그렇다면 인간을 만물의 영장이라고 추켜 세우는 것도, 지구가 아름답고 푸른 별이라고 띄우는 것도, 우주에 인간 같은 생명체가 살 수 있는 곳을 황금 결의 '골디락스 존(goldilocks zone)이라고 떠드는 것도 모두 헛소리가 된다. 마치 지구가 우주의 .. 2020. 10. 7.
가짜사나이 이근대위 빚투 최종정리 유투브에서 인기를 끌고있는 가짜사나이 이근 대위의 200만원 먹튀 사건이 양측의 상반된주장으로 계속해서 이슈였습니다 사실 현재 이근대위의 인기와 수입으로 볼때 겨우 200만원을 안갚았다고? 하는 의구심이 들기는합니다 도대체 어떤 상황이었을까요? 그리고 누구말이 진실일까요? 한번 정리해보겠습니다 사건의 시작은 2014년에 자신에게서 200만 원을 빌려가서 6년이 지난 현재까지 돌려받지못했다는 주장을하였고 당시 이근 대위에게 돈을 빌려준 채권자는 주식을 손해 보고 판 뒤 이근에게 빌려줬지만 돈을 돌려 받지 못했다고 합니다. 그리고 같이 첨부한 문서를보면 2016년 이근에게 민사소송 제기 승소했지만 2020년 현재까지 200만 원을 받지 못했다는 글이었습니다. 채권자는 그 당시 받은 판결문까지 제시하였고 이근.. 2020. 10. 6.
심장질환 예방하기! 발바닥 지압점과 심장에 좋은 음식알아보자 발은 제2의 심장이라고 불릴정도로 신체에 연결되어 있습니다. 손쉽게 발마사지하는 방법을 알려드리겠습니다. 한번 따라 해보시고 건강 챙기세요~ ★ 건강이 제발로 찾아오는 컬러푸드의 종류와 효능 ★ '컬러 푸드의 힘' 식탁이 '빨주노초보흰' 색깔로 물들면 건강이 제 발로 찾아온다. 컬러 푸드에는 약 2500개의 식물영양소 "파이토 뉴트리언트(Phyto-Nutrient)"가 가득 들어 있다. ★ 파이토 뉴트리언트? 1. 강력한 '항산화 작용' 덕분에 탄수화물, 단백질, 지방, 물, 비타민, 무기질에 이어 '제7대 영양소'라고 부르기도 한다. 2. 식물이 자외선이나 스트레스, 산화 등으로부터 자신을 보호하기 위해서 만들어내는 "생리활성물질"이다. 3. 과일과 채소의 초록색, 주황색, 빨간색, 보라색, 노란색 등.. 2020. 10. 6.

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